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王阿姨是一位特别热心的人，遇到邻居家发生矛盾或遇到麻烦，她经常比本人还着急、伤心、生气。如果帮不上对方的忙，她会总惦记着，甚至闷闷不乐。
在日常生活中，像王阿姨这样过度为他人操心、情绪容易受人影响的情况很常见，这在心理学上称为“心理卷入程度过高”。心理卷入程度过高的人总把自己和周围环境联系在一起，认为别人的事都是自己的事，导致烦恼多、操心多，情绪波动大，有时还会因为过分插手别人的事情耽误自家事，引发家庭矛盾。（剩余294字）
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“出力不讨好”根源在心理
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