中医痰证的生活护理

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痰证的治疗主要从理气祛痰、调中涤饮、强健脾胃入手，以达到气机通利条达、水津敷布、痰散饮消的治疗效果。在治疗中往往更注重生活细节的调护配合。

适当运动，调畅气机

痰的形成可归因于体内气血运行不畅、脾胃失调、湿邪侵袭，体内湿浊之物积聚而成。当气机不畅时，气血运行受阻，引起脏腑功能失调，进而引发痰证；而痰浊亦会对气机运行产生不利的作用。（剩余1392字）

试读结束

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