钓鱼时要注意保护好自己的眼睛

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钓鱼是一项有益身心健康的体育活动。但是在钓鱼时，钓鱼爱好者应注意掌握科学用眼，保护自己的眼睛。我们知道，阳光中的紫外线会造成人的眼睛损伤。眼睛受到过强的白光照射会引起眼底视网膜的损伤，造成视力减退。因此，在强烈阳光下钓鱼时最好戴上一副墨镜或太阳镜。镜片的颜色最好选用绿色，而且颜色不要太深，因为绿色镜片既能防紫外线对眼睛的损伤，又使人感到舒适，能防止紫外线或强光对眼的刺激。（剩余392字）

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