秋季连阴雨　谨防伤健康

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每年秋季，包括长江中下游地区在内的全国许多地方，都可能出现长时间的连阴雨或“准连阴雨”天气，常常“阴雨三五天，间隔半日晴”。这样的天气对农业生产非常不利，对人体健康也有很多负面影响。

连阴雨天气直接导致日照时数偏小甚至是“零日照”，人体甲状腺素、肾上腺素的分泌浓度相对降低，细胞就会偷懒;加之秋季本身就是“多愁”的季节，人就会无精打采、四肢麻痹、昏沉嗜睡、精神不振，很多正常人都出现抑郁情绪，一些抑郁症患者就更“受伤”了。（剩余1429字）

试读结束

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