高温暴汗，“暴”的只是水吗

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水确实是汗液的主要成分

水是人体体液的主要成分，包括汗液在内，其比例可达到98%～99%。在常温下，体内的水主要通过肾脏以尿液的形式排出。而在高温环境下，皮肤和呼吸道成为排水的主要途径，即我们常说的“暴汗”。这种出汗方式可以帮助人体调节体温，避免体温过高，是人体自我调节中枢温度的重要手段。适量的出汗还有助于人体的新陈代谢及免疫系统的健康。（剩余2474字）

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