让我们谈谈肥胖和……

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3月4日是世界肥胖日，今年世界肥胖日的主题是“让我们谈谈肥胖和……”。如何界定肥胖？根据世界卫生组织官网介绍，超重和肥胖是指对健康构成风险的异常或过度的脂肪积累。超重和肥胖以身体质量指数（B M I）为衡量标准，即体重（千克）除以身高（米）的平方。对成年人来说，B M I超过2 5被视为超重，超过3 0被视为肥胖。（剩余2596字）

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