常吃超加工食品伤脑

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

我们常会感觉到在熬夜、饥饿、疲劳时头脑反应会变慢，其实不健康的生活习惯会伤害我们的大脑，饮食习惯就是其中的一项。近日，《美国医学会杂志》子刊上发表的一项研究表明，超加工食品会导致大脑功能退化，执行功能、语言和记忆力变差。

常吃加工食品，大脑认知能力会下降

这项研究纳入巴西成人健康纵向研究中近1.1万名居民，平均年龄为52岁。（剩余1387字）

试读结束

目录
monitor