心灵“有氧运动”

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跳槽到互联网大厂后，李洋的微信未读消息时常保持着99+，微信状态总在“疲惫”“忙”“睡觉”“勿扰”中切换。

24岁的李洋毕业2年，换了3份工作。在独居的周末，她要靠刷六七个小时短视频放空自己，习惯听着《家有儿女》入眠。

她总觉得累，一天要睡10个小时，“连睁眼都没力气”。肩膀、腰椎、皮肤小毛病不断，每周都要跑医院。（剩余6780字）

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