《四季气韵》与《四气调神大论》的文化溯源

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《黄帝内经·四气调神大论》作为中医养生学的经典纲领，系统阐述了人类生命活动与四时阴阳变化的内在关联。体育总局推出的健身气舞示范套路《四季气韵》，将传统养生智慧与现代健身理念相融合，通过舞蹈化的肢体语言，演绎出天人合一的生命哲学，构建起独具东方智慧的健身康养体系。

我有幸参加了2025年第二期全国健身气舞师资班的培训，结合个人理解，试着解读健身气舞示范套路《四季气韵》中天人相应的生命韵律。（剩余1085字）

试读结束

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