刍议健身气舞的动作技巧特征

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前后参加了三期全国健身气舞运动新方法师资班，特别是通过学练江西师大曾凡文老师课题组编撰的两套示范套路《生命》和《青》，让我慢慢地从中悟出健身气舞与广场舞以及其它舞种，还是有本质区别的。根据自己的体验总结整理出健身气舞的十个动作技巧，与大家交流。

十个动作技巧特征，即：“松”“震”“敲”“涌”“落”“顶”“抻”“蹬”“转”“拨”。（剩余1283字）

试读结束

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