为什么要重视节分点

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节分点，“主要是指动作的衔接转换处和定势。动作转换处为小节分点，动作定势为大节分点。小节分点主要体现动作技术衔接变换的细节，此处不应停顿；大节分点主要体现动作的定势，此处可略有停顿。”在健身气功的教学、习练、训练、比赛中，有的人或是模糊节分点的涵义，或是忽略节分点的要求，或是轻视节分点的存在，等等，这些都不利于提升教学质量、习练水平、训练效率和比赛成绩。（剩余4022字）

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