论健身气功生活化
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健身气功作为中华传统文化,深受广大群众喜爱,习练者众多。但在当今高速度、快节奏的现代生活中,习练人群似乎偏于时间相对“闲”的人。因而笔者除在固定时间习练外,尝试着将功法要领应用到生活中。练功与工作生活结合起来,经长时间实践,身体获益颇丰。
健身气功是源于生活实践中总结而成的。因此,人类的日常生活中应处处皆有功法要领,只是现今的人没有养成内向性思维的习惯,往往忽略而已。(剩余2669字)
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