再谈降低学生在中考跳绳中失误率的方法

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[摘 要] 跳绳是简单易学的体育锻炼项目之一，对场地要求低，是一项全民皆宜的运动。跳绳对青少年的发展很有好处，能提高青少年的协调性、柔韧性、弹跳力、速度、耐力等，可以说是一项终身运动。本文主要介绍了跳绳的训练方法、教学中学生出现的一些问题和应对措施，以及训练和考试中应注意的一些重要细节。

[关键词] 中考；跳绳；训练方法；应对措施

跳绳是一种很好的身体锻炼方式，对场地要求低，是一项全民皆宜的运动。（剩余4365字）

试读结束

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