科学减重有助改善糖尿病

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糖尿病是一种以血糖异常为特征的慢性代谢疾病。长期高血糖不仅会损伤血管、神经，还会显著增加心脑血管疾病、肾病、视网膜病变等并发症的风险。近年研究表明，体重管理对糖尿病控制有着重要意义。科学减重不仅能有效改善血糖水平，还可以降低胰岛素抵抗程度，降低并发症发生风险。在糖尿病减重护理中，需围绕饮食调控、运动干预、心理支持、健康监测及行为管理，构建多维度综合干预体系，帮助患者养成良好且可持续的生活方式，最终实现血糖改善与生活质量提升的双重目标。（剩余2306字）

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