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青少年正处于身体快速发育、心理剧烈变化的阶段，成长路上难免遭遇各种心理健康挑战。关注并帮助他们应对这些挑战，是家长、老师及整个社会的共同责任。接下来，让我们一同了解青少年常见的心理健康挑战以及应对方法。
学业压力：沉重的“书包”
压力来源剖析
对于青少年而言，学业压力如同沉重的负担。从小学升入中学后，课程数量增多，难度加大，数学、物理等学科常让学生感到力不从心。（剩余2130字）
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青少年心理健康的挑战与应对
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