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许多年轻女性在自检时发现乳房硬块、结节或不适，确诊后常因“是否会癌变”“为何高发”等问题感到困扰。本文将从生活方式、环境污染、心理压力、饮食等多个方面，分析乳腺疾病的可能诱因，并提供科学的乳腺健康管理建议。
乳腺增生与乳腺结节：年轻女性的健康难题
乳腺增生
由雌激素过量、孕激素不足引发的乳腺组织异常增殖，属于良性病变，但非典型增生可能增加乳腺癌风险。（剩余1033字）
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年轻女性乳腺增生和结节的管理要点
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