如何预防和缓解生活中的各种疼痛

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人的一生中，身体会出现各种各样的疼痛，有些疼痛是突然发生的，也有长期存在的隐痛。

日常生活中常见的疼痛有哪些

疼痛是指日常生活中由于受到外界损伤或自身在异常状态下出现的不适感，包括急性疼痛与慢性疼痛。急性疼痛多数在受到外伤或术后出现，痛感比较强烈，但随着身体恢复，疼痛症状会逐渐减轻直至消失。慢性疼痛多因身体原有疾病引发，如关节炎、颈椎病等，患者无论是站立行走或坐卧休息，都会有疼痛感，往往持续几个月甚至更长时间。（剩余2287字）

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