缓解颈肩腰腿疼痛有妙招

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如今，随着生活和工作压力越来越大，不少人发现颈肩腰腿动不动就疼痛，严重影响生活质量。本文就来聊一聊颈肩腰腿疼痛那些事儿。

什么是颈肩腰腿疼痛

颈肩腰腿疼痛多为慢性劳损及无菌性炎症引起的以病患部位疼痛、肿胀，甚至功能受限为主的一组疾病。可由多种因素引起，如长时间保持不良的姿势、缺乏运动、肌肉疲劳、劳累、受伤或疾病等。（剩余2143字）

试读结束

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