“小胖墩”问题面面观

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在当前的青少年群体中，肥胖问题正在以惊人的速度蔓延着。值得注意的是，越来越多青少年开始盲目尝试各种未经验证的极端减肥方法，不仅难以达到减重效果，还可能对身体健康造成严重损害。

如何在体重管理与健康之间找到平衡点，已成为当代青少年必须面对的现实课题。

青少年肥胖的现状与成因

1.全球肥胖趋势的年轻化

近年的数据显示，全球12一19岁青少年超重率较20年前已增长了超过3倍。（剩余2512字）

试读结束

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