0~6岁儿童如何补充维生素A和维生素D

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维生素A和维生素D是儿童生长发育必不可少的营养素，参与着孩子身体的各项重要生理活动。然而，我国儿童维生素A和维生素D缺乏问题依然严峻，增加了儿童免疫力低下、骨骼发育迟缓、视力受损等健康风险，许多家长对如何科学补充仍存在疑问。

维生素A和维生素D的作用

维生素A维生素A是一种脂溶性维生素，其在儿童体内的作用远超“护眼”范畴，而是贯穿视觉发育、免疫防御、组织修复等多个关键系统的“全能选手”。（剩余2068字）

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