有些惯性思维让人抑郁

當我们听到一个人患抑郁症的时候，可能会揣测他有什么个性特点，比如是不是比较脆弱敏感、想问题比较消极、很自卑等。这些猜测某种程度上是合理的。抑郁症的病因比较复杂，目前比较公认的危险因素包括生物、社会和心理因素。而在心理因素中，不良的思维方式影响很大，主要是以下几种，有这些情况的建议及时调整，把抑郁扼杀在摇篮里。（剩余999字）

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