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很多人在生气或者悲痛的时候，都会捶胸顿足。捶胸、顿足这两个动作实际上是人在生气或者着急时候的本能反应，也是一种自我保护。
捶胸：胸部的穴位丰富，有膻中穴、中府穴、紫宫穴等等，刺激这些穴位能活血通络，宽胸理气。同时这里也是胸腺的位置，经常刺激可加快血液、淋巴液的循环和新陈代谢，激发机体的细胞免疫活動。（剩余321字）
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“捶胸顿足”可宽胸理气
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