长高黄金季中医来助长

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春生夏长，秋收冬藏。此时正是儿童生长发育的大好时节。那么该如何把握住这个黄金季节，助力孩子茁壮成长呢？下面，我们为大家介绍几种中医助长的特色方法。

推拿

该方法主要通过特殊推拿手法作用于特定穴位，以健脾补肾，从而达到促进生长发育、防病治病的效果。具体操作方法如下：

补脾经 沿拇指桡侧缘，从指尖向指根方向推按，每次操作3～5分钟，可以健运脾胃、促进消化吸收。（剩余744字）

试读结束

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