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只听说过保养肌肤,血管也可以保养?
没错!
不仅能保养,而且还不用花太多钱。
关注血脂水平
目前普遍认为动脉粥样硬化的机制是胆固醇学说,其中与之关系最为紧密的就是“坏胆固醇”——低密度脂蛋白胆固醇。
动物实验发现,高胆固醇饮食的兔子早期就会发生严重的动脉粥样硬化,所以,避免长期高胆固醇饮食非常重要,包括动物大脑、动物内脏、蛋黄等。(剩余1295字)
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做好八件事血管老得慢
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