这种饮品是否健康？关键还看怎么喝

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流言：

对于咖啡的功效和是否健康的争议，似乎一直没有停止过。有人说咖啡对神经和大脑有刺激，影响睡眠，有人说喝咖啡容易得胆结石，还有人说咖啡还会刺激肠胃。

在这些否定的声音中，最让人担心的恐怕是咖啡含有咖啡因，而咖啡因被世界卫生组织国际癌症研究机构公布为3类致癌物之一，所以喝咖啡可能致癌。

这种风靡世界几个世纪的饮品究竟是否健康呢？能不能喝呢？

咖啡的健康功效已逐渐被人们认识。（剩余2202字）

试读结束

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