三伏天喝热茶的智慧
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三伏天的午后，阳光炙烤着大地，空气仿佛凝固了一般。这时候，很多人第一反应就是打开冰箱，灌下一瓶冰镇饮料，瞬间感觉“得救了”。但奇怪的是，这种凉爽往往转瞬即逝，没过多久反而更觉得闷热难耐，甚至胃口全无。而长辈们却总在一旁念叨：“喝点热茶才解暑！”这背后的科学道理，其实藏着中医干年的智慧。
壹
解暑最优解是“以热制热”
当你喝下一杯热茶，身体会暂时感到温度上升，但这恰恰激活了人体的“散热程序”一一皮肤毛孔张开，汗腺开始工作，通过蒸发汗水带走热量。（剩余1729字）
