老年人如何跨过三个心理坎
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“最美不过夕阳红”,但当真的开始变老,不少老年人却不知所措。中国心理卫生协会心理咨询专业委员会副主任委员郭勇说,退休、疾病和丧偶是老年人不得不跨过的三个心理坎,必须理性面对。
退休:没有价值感
退休是人生的一大转折。老年人失去了原有施展能力的平台,离开了多年的工作伙伴,社会交流减少,价值感、荣誉感和使命感等逐渐淡化,易使老年人产生老而无用的感觉,导致情绪抑郁,从而陷入苦闷中。(剩余1293字)
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