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中医认为,山楂味酸、甘,性微温,入脾、胃、肝三经,具有健胃补脾、促进消化的功效。经常食用山楂及山楂制品对于血脂的消除有所帮助。以下介绍几款食疗方,可供高脂血症患者选用。
山楂枸杞子粥
取山楂30克,枸杞子15克,大米50克。将山楂、枸杞子、大米洗净后,一同放进锅内,加入适量清水,先用武火煮沸,再用文火熬成粥,待晾温后随量食用。(剩余314字)
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山楂食疗调血脂
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