预防面部下垂小常识

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随着年龄的增长，面部下垂是许多人担心的问题。以下这些小常识可以帮助我们有效预防面部下垂：

日常防晒 首先，日常要做好防晒措施。紫外线是皮肤的大敌，会损伤肌肤弹性纤维，让脸部更容易下垂，所以无论何时都要记得涂抹防晒霜。

作息规律 保持健康规律的生活方式极为重要。每天保证充足的睡眠，让肌肤在夜间能得到充分修复；同时要养成良好的作息习惯，避免熬夜对肌肤造成伤害。（剩余333字）

试读结束

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