自卑的我们，如何爱得更从容
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徐文娇，广州听说吧心理咨询中心心理咨询师，国家二级心理咨询师，沙盘游戏咨询师。
梦华咨询：
我很害怕谈恋爱，怕进入亲密关系，感觉每次谈恋爱都在消耗我的精力。
我总感觉如果对方太优秀，我也要足够优秀、表现得足够好，不然对方凭什么选择和我在一起呢？可我也常常觉得自己无论怎么努力，都不够优秀，即使对方现在选择了我，但在真正了解我之后就不会再喜欢我了，或者遇到更优秀的对象后也会随时弃我而去……
与男友相处时，我完全没办法放松自己，总是患得患失，还会随时去观察对方的一言一行，然后在心里反复思考自己该怎样回应对方……有时候，我会不自觉地想要逃离。（剩余1150字）