管理情绪的方式

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生活本就麻烦不断,任由坏情绪肆虐,只会让你赔上一切。情绪快要爆发时,为自己找一个空间,安抚内心,净化负面能量。制服那些失控的情绪,你才能占据主动权,将人生掌握在自己手中。

博主@罗斯分享了自己的经历。罗斯是一名网页设计师,有一次他接到了一个大项目。结果设计稿改了十几版,对方还是不满意。在一次现场讨论中,罗斯怒了。(剩余277字)

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