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春分过后，白天变长、夜晚缩短，导致大多数人睡眠不足，加上气温不断回升，很多人都感到困乏。但在白天，我们需要集中精神学习、工作，自然是不希望被春困所困扰，那么，该如何预防春困呢？
1.经常开窗通风 春季气温舒适，可以经常开窗通风，来增加室内空气的流动性，为室内带来更多的新鲜空气，这樣可以使大脑更加清醒。（剩余228字）
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如何预防春困
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