大学生体育锻炼、体像与社交焦虑的关系研究

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摘  要：人际沟通问题导致的社会紧张已成为影响大学生心理健康的主要原因，在重视大学生体质的同时也要关注其对自身体像的认识和人际关系问题。研究探讨体育锻炼、体像与社交焦虑三者的现状，对研究数据进行统计分析，并以此为基础，提出改善大学生社交焦虑问题的建议。结果显示：大学生对自己体像大多呈负面评价，而体育锻炼集中则在小强度的运动量，且在男女上也体现出了显著性差异，男生的运动量比女生多；大多数大学生存在社交焦虑，而且焦虑程度偏高，处于中等偏高水平；女生的社交焦虑较男生更为严重。（剩余7433字）

试读结束

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