瑜伽运动对身心健康影响的实验研究综述
——基于近20年CNKI中文核心数据库的分析
摘 要：近年来，瑜伽运动在国内日益流行，关于瑜伽的学术研究也逐渐增多。本文采用文献综述法、逻辑分析法、比较研究法，对CNKI中文核心数据库中“瑜伽运动对身心健康影响”这一主题的实验研究进行综述，全面总结近20年来国内瑜伽运动效果的科学实验证据，并分类进行分析。在总结现有文献的特点后，指出未来研究重点，作出展望：中国学者应结合现有国内国际瑜伽研究现状和趋势，有所为有所不为、避免低水平重复，更多地进行高水平的、多界别的、多角度的、多层次的、独特性的研究。（剩余16777字）