叶酸并不只是“妈妈药”

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叶酸，对人体生长和发育具有非常重要的作用，治疗由于叶酸缺乏引起的巨幼红细胞性贫血、慢性溶血性贫血，预防胎儿神经管发育缺陷。它在人体中不能自主合成，只能通过外源供给，如食用动物肝、肾及豆类、菠菜、番茄、胡萝卜等蔬菜，也可以服用人工合成的叶酸片补充。婴儿期、妊娠期叶酸需要量增加，为预防巨幼红细胞性贫血和胎儿神经管发育缺陷，孕妇需要服用叶酸片。（剩余1490字）

试读结束

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