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生活中，有些人会遇到精神状态上的小毛病，比如连续几周情绪低落、睡前反复思虑难以入眠、面对社交场合莫名紧张等。不少人觉得这不算病，不好意思就医，悄悄忍着。其实，精神心理领域的小毛病如同身体的感冒发烧，若及时干预，很快就能缓解，但若回避就医，有可能发展成严重问题。
哪些小毛病值得警惕
从医学角度看，持续两周以上的情绪异常是重要信号。（剩余1139字）
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精神状态的小毛病，别因“不好意思”给耽误了
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