妇女·女人观天下

目录

卷首

我们常常过多地注视别人

我是从哪一天开始老的？不知道。就像从夏到秋，人们只觉得天气一天一天凉了，却说不出秋天究竟是哪一天来到的。生命的“立秋”是从哪一个生日开始的？不知道。青年的年龄上限不断提高，我有时觉得那都是上了年纪的人玩出的花样，为掩饰自己的衰老，便总说别人...

独家特稿

我与“民主人士秘密北上”（上）

2017年7月，我参加了一个至今对我产生重大影响的调研座谈会——全国政协重点文史课题《民主人士秘密北上》赴辽宁的首场座谈。第一次接触“民主人士秘密北上”（以下简称“北上”），见到鲁迅之孙周令飞和郭沫若之女郭平英，他们祖、父辈的名字令我敬仰，...

特别关注

“大辽公主”的画藏在法库叶茂台

在2022年初于辽宁省博物馆举办的“江山如画——辽宁博物馆藏中国古代立轴山水画展”中，入眼的首幅古画是1974年于法库叶茂台七号辽墓出土的《深山会棋图》，同时出土的还有一幅《郊原野趣图》，画名是当年主持发掘的冯永谦先生起的，他那时40岁，正...

专栏

旅行的意义究竟是什么

疫情三年，哪也没动，老实宅家，洗衣、做饭、看书、带孩子……这是不是你的近年日常？朋友聚会，大家感叹最的多就是，旅行的计划越来越遥不可及。按照这个趋势估计，再出去旅行都可以参加夕阳红团了。这么看，我们必须好好锻炼身体，确保那时候还能走得动。曾...

一个女医生的无助

三伏里的一个桑拿天，姜小薇大汗淋漓地来到医院的心理诊室。随着一声敲门声响起，进来一位白发老人。他目光忧郁，穿着一套新衣服，捂得很严实，但白癜风的印记还是溜了出来，露出的衬衣领子和袖头都很旧，有着长时间没洗的板结。老人畏畏缩缩地坐在半边椅子上...

说走就走，开启曼谷大冒险

前些日子约了久未见面的朋友小景吃饭，聊来聊去，就把话题扯到了几年前跟她一起去曼谷看演唱会的事儿。怎么说呢……说走就走的旅行我并不陌生，但那次说走就走的出国旅行，于我而言，可谓是一次新奇又忐忑的大冒险。小景是个职场女强人，雷厉风行又八面玲珑，...

年希尧：被称为“中国的达•芬奇”的辽宁奇人

前些年很火爆的《甄嬛传》中，华妃算是一个重要人物，华妃不姓华，其历史原型为清世宗敦肃皇贵妃年氏。年氏的哥哥是年羹尧，是一位骁勇的大将，在历史上颇为著名。可能很多人不知道，年羹尧是“华妃”的二哥，他们俩有一个共同的大哥，叫年希尧。跟妹妹借光，...

那人那事

中央大街上的秘密交通站

中央大街位于哈尔滨道里区，长约1400米。这条始建于1898年的街道，因大批俄国人来到哈尔滨修筑中东铁路而逐渐形成。大街两侧排列着巴洛克、古典主义、折衷主义等风格的建筑70多栋，银行商铺、饭店旅馆、影院酒吧应有尽有，是市区最为繁华之处。百年...

钱七虎：他的名字不再是机密

如果核弹是锐利的“矛”，防护工程就是坚固的“盾”。钱七虎就是为中国造“盾”的人。2022年7月27日下午，“八一勋章”和荣誉称号颁授仪式在八一大楼隆重举行。杜富国、钱七虎、聂海胜等获得“八一勋章”的同志依次上前。中共中央总书记、国家主席、中...

孙甘露：为千里江山写一封情书

“孙甘露当然是最好的，他的书面语最精粹，使我们对书面语重新抱有尊敬和敬畏。”这话是王朔说的，很难想象他会如此肉麻地赞美一个人。2016年夏天，有媒体在上海作协见到孙甘露，问他最近的写作计划，他无奈笑笑，坦言还拖欠着一部签约已久的长篇。202...

“河狸公主”初雯雯

一名新疆女孩，作为阿勒泰地区自然保护协会会长，因一直关注保护蒙新河狸而备受世人瞩目。她叫初雯雯，被业界及公众称为“河狸公主”。2022年5月，她荣获第26届中国青年五四奖章。 展示中国青年对于自然保护的态度国家一级保护野生动物河狸，也叫蒙新...

稻盛和夫：传奇谢幕

稻盛和夫在90岁这一年，在家中离世。作为中国人最熟悉的日本企业家之一，稻盛和夫的经营理念在国内备受推崇，许多国内企业家都曾受益于他的经营理念，如阿米巴经营、经营十二条、六项精进等。在日本四大“经营之圣”中，他是年龄最小而被尊为“圣”的。稻盛...

财富人生

购物中的“反差效应”

假设你是一家服装店的店员，一位男士来店里购物，他想买西装上衣、衬衫和袜子，作为店员的你会怎样向这位顾客推销商品呢？可能你会想：西装上衣是最贵的，一上来就推销西装上衣的话，顾客可能会嫌贵而离开，不如先推销衬衫吧。其实，这种想法是不对的。如果想...

提前还房贷，是好的选择吗

乍一算房贷利息总额，确实容易吓一跳。假设你申请100万元的商贷（非公积金贷款），期限30年，首套房执行4.6%利率，按照等额本息还款方式，你总共需要支付84.55万元利息以及100万元本金，即便按照等额本金还款方式，所需支付的利息也高达69...

努力远未结束

从星巴克董事长兼首席执行官位置上退休后，霍华德·舒尔兹终于有时间回顾自己的人生和事业经历，于是有了《从头开始》这本书。书中透露了霍华德很多不为人知的成长经历，也道出了他的人生信条和商业价值观，这正是支持星巴克走向成功背后的价值体系...

给管理层提意见的三个关键

公元前322年，齐威王把一块叫做“薛”的地方封给了王室宗亲、大臣田婴。有了封地，总要装修一下，田婴就琢磨着修修城墙，搞搞绿化，把安防报警系统升级一下。明明是很简单的一个事情，可提意见的人却踩破了门槛。田婴很烦，下了命令，这帮乱提意见的门客一...

升职之路，需要三种心态

在职场早期最重要的转变，是从等待认可到争取支持。从做项目经理开始，我成了麦肯锡很多优秀中层中的一员。大概是同一时期，我开始关注性别的问题。当时在经理层，优秀的女性很多，但到了高层，女性就明显减少了，这里有职场环境对女性的结构性限制。但是不知...

他赢了，因为他是实干家

年初，开公司的朋友请我帮个忙，他公司的内刊杂志需要一个编辑，想在公司员工中提拔，不一定要文化高，但需要有好文笔、负责、有上进心。现在有两个人选，请我帮忙定夺。当时我笑着说：“你是老板，你觉得谁的文章写得好就用谁啊。”他摇摇头说：“这个位置我...

上行的秘诀在于反复横跳

只要每次都能积累一点点的横跳优势，用不了太多次你就会发现，之前那个离得很远的东西，现在已经近在眼前了。人人都有机会上行，只不过人们认为的“机会”，或许是某种具体场景下的小技巧，这是人们最想窥探的，以为学上一招就能在关键处打赢其他人，很多人把...

游山玩景

上有天堂，下有苏杭，嘉兴在中央

“水乡嘉兴”嘉兴市位于浙江省东北部、长江三角洲杭嘉湖平原腹地，春秋时就得名“长水”。元代地理学家金吾则在《重修嘉兴路总管府记》写道：“嘉兴，泽国也。”嘉兴市内河道纵横，湖泊众多，绕城而行的京杭大运河在嘉兴人眼里，那就是家门口的景观河。除了河...

西昌悠悠时空之路

大凉山的美是大自然的神笔，西昌的秀是上天的恩赐。这里虽属祖国西部偏远地区，却是风景如画、气候宜人，犹如天堂般的仙境。在“中国最值得去的十座小城”中，有一个人们既陌生又熟悉的名字——西昌。说陌生，是因为不少人甚至都不知道这座小城在何处;说熟悉...

古镇蕲州：《本草纲目》成书地

最能代表中国传统文化的，除了中国功夫、中国戏曲、中国书法之外，就是中医了。最近刮起了《本草纲目》毽子操的风潮，再细品周杰伦唱的歌曲《本草纲目》，就会发现里面蕴含了中华文化的自信和中医的骄傲。《本草纲目》作者李时珍的故里在湖北省蕲春县的古镇蕲...

聊城，一座会讲故事的城

聊城，一座被称为“中国北方的威尼斯”的城市。这里是鲁西平原，坐落在古运河畔，湖、河、城融为一体，京杭大运河像一条游龙越境而过。聊城是一座历史悠久、文化灿烂的城市。从春秋建城至今，已有2500多年的历史。《史记》中“鲁仲连射书喻燕将”的故事就...

魏玛：让穿行德国的路上“多些光”

德国图林根州山脚下的小城魏玛，是被欧盟确立的“欧洲文化之都”。魏玛这个小城用了60年的时间，为德国诗人歌德孕育出《浮士德》——那个被称为“欧洲自文艺复兴以来300年历史的总结” 的名作。歌德的存在，也使他所生活和工作的小小的魏玛城作为德国启...

走进卡罗维瓦利温泉小镇

虽然去过许多国家的小镇，但捷克的卡罗维瓦利小镇却给我留下难忘的印象。它是欧洲历史最悠久的温泉小镇，位于西捷克州特普拉河谷中，清澈的特普拉河沿着山谷穿城而过，把小镇一分为二，河上的几座小桥将小镇连成一体。小镇风光秀丽，气候宜人，既是疗养胜地，...

亲子亲情

作战磨蹭指南

在家长圈里，一直流传着这样一句话：10个孩子9个磨蹭，还有一个是因为根本没听见你说什么。面对孩子的磨蹭，大多数父母的第一反应就是催促。催促，真的能帮孩子改掉磨蹭吗？ 孩子的磨蹭不是病，催促的家长最要命不少父母一看到孩子磨蹭，便催他、吼他，甚...

对付“小恶魔”，要有智慧妈

厌学、说脏话、贪小便宜、破坏公物……如果孩子出现不良行为，该怎么管才既有效又不伤人？虽然你常常把孩子称为“天使”，但他一定会展现出“小恶魔”的一面，让你抓狂不已。这时，如何纠正孩子的不良行为，让他乖乖听话？考验妈妈智慧的时候到了。制定统一的...

成为一堵温柔的“墙”

成为一堵温柔的“墙”，是指我们可以越过直线式地、一维式地否定和禁止，通过回应、辅助等方式来承接住孩子的情绪，让孩子进入可以承受、理解和言说情绪的状态，为孩子自己恢复情绪创造一个踏板。 1.回应——认同情绪背后的愿望案例：5岁的沐沐给妈妈写了...

好妈妈，从来不用苦大仇深

我们一家三口去旅行，遇到另外一家三口。两个六七岁的小男孩很快玩到一起，于是四个大人也结了盟。正好酒店大堂有钢琴，她让儿子表演给我们看。儿子不愿意，被她硬拽过来，说弹个最简单的《友谊地久天长》。小家伙无奈坐下，开始弹，娴熟流畅，有模有样。我们...

引导孩子，不妨“以问代答”

孩子妈妈非让我把女儿送进画画兴趣班。没办法，社会竞争太激烈，父母缺乏安全感。幸好，女儿对画画还有点兴趣。这天我去兴趣班接女儿，到得有点早，便站在门口向里张望。只见一位年轻教师神情严肃地给包括我女儿在内的二三十个孩子训话：“大家要按时交作业，...

职场妈妈的自我修炼

我曾经在一个活动中担任嘉宾，现场有人问我：“你工作那么忙，对孩子会感到内疚吗？”我回答：“会的。”但若我是个男的，大家会问我这个问题吗？是否应该为孩子牺牲职业发展，妈妈们确实面临着比爸爸们更大的压力。那么，身为职场妈妈的我妈妈，搭配一个工作...

蓝玫瑰

“五朵税花”的如歌“税月”

聚为一团火，散是满天星。国家税务总局抚顺市税务局第二税务分局的税务干部，用实际行动彰显服务温度，用智慧和汗水诠释税务力量，她们在各自的工作岗位上，为抚顺地方经济发展、为辽宁税收事业描绘出一幅青春动人的壮美画卷。抚顺市税务局第二税务分局车购税...

朗读者

心无旁骛，何惧“内卷”

现代生活随着信息透明度的不断提高，攀比无处不在，“内卷”仿佛成了空气中的细菌，无处不在。最近有人问我：如何避免“内卷”？这可得从“卷”的内在驱动力说起。通常你在乎什么，就会被什么所“绑架”。内心的在意，如同精神的绳索，你心里越看重它，绳索就...

别哭太久，哭也算时间

儿子上幼儿园小班，我去参加他们的期末公开课，几乎所有小朋友都学会了些简单的汉字和英语，羞怯或热烈地给家长们展示。只有一个小男孩，始终不参与老师的活动，那些汉字他也完全不认得，快下课的时候，他开始大哭，赖在他妈妈怀里不肯离开。后来我听他妈妈说...

抱孩子的母亲

深夜醒来，隐隐约约地听到隔壁的那个新生儿的母亲哄孩子睡觉的声音。她那悠扬的、缓慢的催眠曲让我听着听着入了神，于是我猜想着她抱孩子的样子：柔和的灯光下，她正把孩子紧紧地抱在怀里，轻轻地晃着、悠着、摇着，嘴里还哼着催眠曲。孩子睡在她的臂弯里，脸...

“依旧”是一种幸福

40岁之前，我一直致力于为生活制造波澜壮阔的景观。不甘心平凡，不喜欢过“一眼就能望到十年后”的生活，总觉得“没经历过大起大落，不足以谈人生”是至理名言。为了这样的理想，我简直成了一只满心欲望的猴子，拼尽全力想要摘到枝头果实，于是上蹿下跳，不...

别开错窗户

心理学家李恕信描述了这样一个情景：一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正在埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏玫瑰花园，果然，小女孩高兴起来。老人拥着女孩说：“孩子，刚才你开错了窗户。”如果你给自...

学会吵架，才能滋养好一段关系

如果你看过电影《婚姻故事》，一定会对查理和妮可那段长达十分钟的争吵印象深刻。两个原本很相爱的人，抱着沟通的目的坐到一起，却发展为彼此攻击，甚至一方口出恶语：“我每天早上醒来都想你去死，我巴不得你被车撞死！”当争吵以诅咒作为高潮收场，你能推测...

镜子里的人生

照镜子的人很多，男的，女的，老的，少的，胖的，瘦的，爱着的，苦恼的，心酸的，离恨的。照镜子的人真的很多，有的时候，连镜子自己也不晓得如何能从面目体态照到他们的真实内心。其实，照镜子的人，大都各怀心事。照镜子的人，不一定能照到自己。没照镜子的...

这世界总有一些沉默寡言的人

晋代潘安《闲居赋》中叙说他中意的生活，“庶浮云之志，筑室种树，逍遥自得。池沼足以渔钓，舂税足以代耕。灌园鬻蔬，供朝夕之膳……此亦拙者之为政也。”按照古人的说法，结合当下语境，应该理解为：我老潘，收敛起一夜暴富、梦想发财的念头，在乡间盖房植树...

逆向而行

有一次，孔子和几个弟子在一起闲聊，大约老师最近心情有点压抑，他要同学们谈谈各自的志向和追求。子路同学首先抢着表白：假如有一个国家，外面强敌入侵，内部饥荒连年，我受任于败军之际，奉命于危难之间，我挽狂澜于既倒，支大厦于倾覆，只要三年，就可以重...

留将一面给梅花

丰子恺有一幅漫画《看梅云》，画上一处院落，屋后竹子青翠，屋前女主人端菜出来，老友三人围桌而坐，闲聊小酌，空出的那一面，有一株芬芳氤氲的梅花开得正好。画面右侧题诗曰：“小桌呼朋三面坐，留将一面给梅花。”诗画珠联璧合，互补其境，令人印象深刻。留...

成为那颗星星，然后去照耀时代

许多人知道茨威格的名字，是因为那本著名的《一个陌生女人的来信》。但我却更偏爱他的历史小说《人类群星闪耀时》。它不是严肃的历史著作，而是茨威格以诗人和艺术家的笔触所创作的14篇历史特写。茨威格生在一个最坏的时代，他经历了一战、二战，从奥地利、...

2022年8月新书热销Top10

1.《人生的智慧》 [德] 阿图尔·叔本华/著 中信出版社/出版 2.《即断力》 [日] 小关尚纪/著 北京联合出版有限公司/出版 3.《海龟交易法则》 [美] 柯蒂斯·费思/著 中信出版社...

阅读可以达到的深度

为什么越来越多的人开始读、甚至反复读《人生的智慧》？好书经得起时间的检验，而且常读常新。1851年，叔本华的封笔之作《附录和补遗》出版，《人生的智慧》是其中一篇。170多年来，这本小书受到全世界读者持续的喜爱。这是一本有深度的哲学书籍，偏哲...

玩霸天下

孙锦荣：白天找狗夜里找猫的宠物侦探

工作中的他，时而蹲守楼道，时而镇守垃圾桶附近，小区里常人不去的犄角旮旯总能见到他的身影。直到有一天媒体关注到他，将他的职业定义为“宠物侦探”。如今，他带领一支10人团队在找宠路上越走越远。 让一个家庭“团圆” 在安徽部队大院长大的孙锦荣，从...

雁鸿：易拉罐“上头”记

看过雁鸿手工视频的网友，往往会连着发出三声惊叹。第一声，惊叹于工艺之精美，无论是复原影视剧、文物、古画中的头饰，还是原创设计的作品;第二声，惊叹于材料之简易，雁鸿使用的原材料大多是易拉罐、坚果壳、泡面桶等随处可见的“废品”;第三声，惊叹于工...

李占龙：火到国际的“转世鲁班”

2018年，30岁的李占龙抑郁症复发，在妻子的支持下，拿着5万元创业，从事冷门的木头艺术装置工作。一开始，妻子只是希望这项爱好能治好丈夫的抑郁症。万万没料到，自从与木头为伴，李占龙不但彻底治愈了抑郁症，还在网络爆红，被《人民日报》点赞，被誉...

千金要方

这三种忌口方式“得不偿失”

为了健康开始忌口是好事，但是也得学会正确地忌口。人们口中经常流传的一些忌口知识其实是错误的。如果忌过了头、忌错了口，反而有害健康、得不偿失。比如下面这三个忌口误区，就是典型的错误观念。 误区一：血脂高忌肉类目前血脂高的人很多，为了控血脂，有...

吃水果避开“副作用”

当你大饱口福的时候，美味的水果也会发动“攻击”。刺嗓子 菠萝、猕猴桃、木瓜等水果含有蛋白酶，会破坏牙龈、口腔黏膜等结构，带来刺嗓子等不适。一般来说，水果成熟度越高，蛋白酶活性越差;加热可以彻底破坏蛋白酶活性。腹泻 火龙果、猕猴桃等富含的“水...

八类食物有益心血管

谷薯类建议成年人每日摄入谷薯类250～300克。每天全谷类和杂豆类要占到主食的1/3。 新鲜蔬果蔬菜每天摄入300～500克，水果每天摄入200～350克，蔬菜烹制的时候要少油少盐，水果尽量放在两餐之间吃。 鱼肉日常饮食中的肉类可适当地选择...

8条骗了你多年的健康谣言

1.空腹不能吃水果，太晚吃水果易得糖尿病 空腹吃水果其实并不伤胃，但对本身就有胃溃疡、慢性萎缩性胃炎等胃肠疾病的人，则尽量不要空腹食用水果，以免加重病情。而对健康人群而言，吃水果的时间没有多大讲究。但对一些有慢性疾病的人而言，不仅吃水果的时...

口罩之下，肌肤不失控

在仍不能彻底告别口罩时，我们能做的是减少外来伤害，主动去调整护肤策略，同时改善生活习惯，让肌肤“抗压”能力变强。 口罩内外，保养有区别如果必须化妆，口罩内能省则省，重点放在眉眼部分。口罩内的肌肤，要以清爽保湿且不过度滋润为原则;外露部位特别...

开车窗的讲究

无论是开车，还是坐车，车内空气质量很容易被人们忽视。车内空间狭小，长时间不开窗，空气不流通容易导致憋闷缺氧。而从外部进入车内的有害气体、雾霾等，也会对人体造成危害。因此，车窗怎么开也很有讲究。 1.单侧开条缝，散异味单侧前车窗开启一条缝，车...