用“八式消毒法”拯救你的坏心情

  • 打印
  • 收藏
收藏成功
微博 QQ空间 微信

嘿，听说你最近总感觉情绪低落，压力像看不见的细菌一样不断滋生？与其被动忍受，不如主动出击，试试“八式消毒法”吧！

所谓“八式消毒法”，其实是“巴氏消毒法”的谐音，特指通过“八卦”式的轻松交流模式实现情绪净化和压力释放。它不像正式心理咨询那样专业化和结构化，却因随意、轻松的特性，更易融入日常生活。

你或许会好奇，聊八卦真的有这么神奇吗？不瞒你说，这是有科学依据的。（剩余1098字）

试读结束

目录
monitor
客服机器人