科学应对“高反”，安全畅游高原

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春节假期，不少家庭会选择奔赴雪域高原，在蓝天白云下开启特别的团圆之旅。对于长期生活在平原的人来说，急速进入低氧环境，身体很容易“罢工”，产生高原反应（以下简称“高反”）。为了让大家既能饱览高原盛景，又能平安健康过大年，这份超详细的高反防护指南请务必收藏好。

正确认识高反

高反的出现和严重程度，并非单纯由海拔决定，还与个体差异、上升速度等密切相关。（剩余2238字）

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