打通人体关口利水祛湿

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雨水频繁、空气潮湿的时节，对于肾功能不太好的人来说，充满挑战。中医认为肾主水，肾功能不全时，水液代谢本就失常，而环境中的湿气重浊黏滞，易侵袭人体加重肾脏负担，阻碍气血运行，导致水肿、身体困重、乏力等症状加剧。大部分人养生忙着健脾利湿，所谓利湿，便是将人体中的水液通过小便排出。有没有简单有效的方法帮助这一类人群在长夏季节祛湿，减轻肾脏压力呢？穴位按摩便是安全、有效的养生方式。（剩余1684字）

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