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【小编推荐】
原作名： Younger Next Year： The Exercise Program
作者： [美] 克里斯·克劳利 / 亨利·洛奇
译者： 王金
ISBN： 9787210100355
【内容简介】
很多人还没有意识到：变老并不意味着衰退，衰退的决定权掌握在你自己手里。坚持运动，你就可以拒绝衰退，一直过着健康且精力充沛的生活。（剩余1060字）
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明年更年轻：运动赋能篇
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