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平素温文尔雅的张老师也有很多烦恼，她悄悄地跟我说，最近一直有潮热、盗汗、失眠的现象，而且感觉日益严重；她问过身边同龄的朋友，发现大家或多或少都有类似的情况，处理方法各不相同。所以，她很想知道自己应该怎么办。
针对张老师的情况，我为她推荐了绝经激素治疗（MHT），其既能缓解更年期的症状，又能保持青春活力。（剩余2061字）
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“中年少女”的更年期舒缓妙方
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