真正内心强大的人，只专注自己

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心理学上有个“巴纳姆效应”。

意思是说，我们常会受到周围信息的干扰而迷失自我，并把他人的言行作为自己行动的参照。

有没有发现，你大多的烦恼和忧愁，都是因为太在意外界的评价。

过于看重别人，只会迷失自己的人生方向，陷入无止境的内耗。

电视剧《世界奇妙物语》中，有一集让我一直记忆深刻。

男主在银行上班，尤其在意别人的评价。（剩余407字）

试读结束

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