驼背也是一种生活方式

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因为伏案作业多，且缺少运动，我坚持每天晨跑。

慢跑可以消解肩部酸痛，运动前后的拉伸动作还可以起到舒展身体的作用。我还面临着驼背的危险，也想顺带纠正一下。

驼背是我的烦恼之一。虽然我总是提醒自己要挺直背部，但是在书桌前全神贯注地工作时，不知什么时候就又弯腰屈身了。

前几天，把我的这个烦恼与骨骼矫正师商量了一下，竟然得到了意想不到的回复。（剩余450字）

试读结束

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