转回努力训练对心智游移的影响及其机制探索

打开文本图片集

1 问题提出

我们经常会有这样的体验：学生端坐在课桌旁时，心里想的却是一会儿下课吃什么；或者我们在紧张工作的时候，却总在想一会儿几点去接孩子，等等。这些内在驱动的并且与当前任务无关的想法被称为心智游移（mindwandering）（Smallwood&Schooler，2006）。人类有接近一半的清醒时间都在经历心智游移（Killingsworth&Gilbert，2010），尽管其对创造性等活动存在积极作用，但通常认为其不利于个体的工作与生活（Heetal.，2011;Mooneyham&Schooler，2013）。（剩余27831字）