中学生，做好心理健康的第一责任人

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“老师，为什么一到考试我就感觉特别紧张？”

“为什么我总是注意力不集中？”

“为什么我和父母越来越难以相处？”

“我如何才能在班里交到朋友？”

这些问题既蕴含着学生想要找到应对之策的急切，也揭示了他们内心的无助与迷茫，更让我感受到孩子们的心理健康水平需要提高。

诚然，当学生感到迷茫无措，并危及心理健康之时，学校和教师必须承担起该承担的那部分责任，但作为一名中学生，也有必要成为维护自身心理健康的第一责任人。（剩余2194字）

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