助你走出黑暗

—— 抑郁症治疗全攻略

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抑郁症作为一种很常见的心理疾病，它带来的消极状态能持续影响工作、学习和日常生活，就像丘吉尔说的“心中的抑郁就像只黑狗，一有机会就咬住我不放”。

抑郁症并不等于抑郁情绪，不能仅靠自我缓解和自我激励就能好转，需要尋求专业医生的帮助和治疗。那么，得了抑郁症之后，应该如何治疗呢？

国内外的指南都推荐综合治疗模式，包括药物、心理、物理治疗等手段，从多层面进行干预，促进疾病早日康复。（剩余1822字）

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