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2021年3月14日,中国睡眠研究会发布了《新冠疫情期间国人睡眠白皮书》。白皮书显示:疫情前90%的人集中在20时至24时就寝,约50%受访者起床时间在7时左右。疫情期间全民宅在家中,凌晨后就寝人数超过50%,人们的睡眠时间推迟2个小时左右,总睡眠时间增加2个小时左右。
我们本期的互动话题便围绕您的“睡眠情况”展开。(剩余2307字)
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