时间陷阱：把忙碌当作常态

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由于自我认知被工作和效率层层包裹，在社会中所表现出的忙碌表象让我们感觉良好。忙碌的状态让我们感觉自己勤奋努力且被人需要。

我们的身份与工作之间的联系，比以往任何时候都要更加紧密。大量数据显示，越来越多生活在美国的民众会从工作中找寻意义，而不是从朋友、家人或爱好中。

几十年来，将工作作为人生意义主要来源的理念一直存在，但通俗报刊文章中所称的“工作主义”，还是一种最近出现且日益加剧的现象。（剩余1182字）

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