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中图分类号：G818 文献标识码：A 文章编号：1006-8902-（2025）-16-147-3-SZG
田径投掷类项目作为初中体育教学的重要组成部分，对学生的基础力量与爆发力、协调性、控制力等方面的身体素质有着较高的要求。在初中阶段，学生力量基础薄弱、技术掌握不牢，传统训练手段在激发身体潜能与构建专项动作结构方面仍存在局限。（剩余5266字）
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力量沙袋在初中田径投掷类项目训练中的应用
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